योग एवं मेडिटेशन
योगा एक बहुत ही सरल एवं हर व्यक्ति द्वारा की जा सकने वाली पध्दति है जिसके माध्यम से शारीरिक एवं मानसिक स्थिति को विभिन्न आसन के माध्यम से सुदृण बनाया जा सकता है तथा नशा करने के पश्चात होने वाले विभिन्न विकार जैसे : तांत्रिक तंत्र , श्वसन तंत्र , पाचन तंत्र , उत्सर्जन तंत्र अस्थि एवं रक्त संबंधी होने वाली रोगो में लाभ प्राप्त होता है |
मेडिटेशन(ध्यान ) द्वारा नशा पीड़ितों में होने वाली मानसिक समस्याओं जैसे : याददाश्त कमजोर होना, काम में मन न लगना, चिड़चिड़ापन , एकाग्रता की कमी इत्यादि में बहुत लाभ प्राप्त होता है | Call: 7877780298